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| 北大學(xué)子備考錦囊 | 姜鋒：力學(xué)篤行，善思靜悟 |
| http://m.netislanduk.com 2024年2月14日 來源：北京大學(xué)招生辦 |
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寒窗苦讀時，是否期待一盞明燈？挑燈夜戰(zhàn)時，是否渴望指點迷津？或許你已經(jīng)步履沉重，或許你還在咬牙堅持，但請相信這不會是一場孤勇的旅程。未名博雅，千里同行，北大學(xué)子為你送上這份真誠的“備考錦囊”。學(xué)什么最重要？怎么學(xué)最高效？這里有你最需要的答案。無論你是求學(xué)前路尚曲折的旅者，還是高考戰(zhàn)場正披掛的戰(zhàn)士，北大始終與你同行。
學(xué)生姓名：姜鋒
畢業(yè)中學(xué)：遼寧省莊河市高級中學(xué)
就讀院系：北京大學(xué)工學(xué)院
北京大學(xué)在我心中一直是中國最好、最強、最具開放性的大學(xué)，具有深厚的精神文化底蘊，是我心目中最理想的圣殿。能圓夢北大我感到非常榮幸，同時我也希望更多的學(xué)弟學(xué)妹們能實現(xiàn)自己的夢想。現(xiàn)在，我從以下三方面來談?wù)勎以诟咧须A段的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和學(xué)習(xí)方法，如有不合適的地方，歡迎批評指正。
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怎樣養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣
第一，嚴格約束自己。首先我們一定要聽學(xué)校和老師的話，因為他們是除了親人之外最希望我們成才的人。遵守校規(guī)校紀，認真聽課和完成作業(yè)都是最基本的要求。要多聽聽父母的意見建議，及時明確努力的方向。然后是提高自制能力，加強自我約束，知道什么時候該干什么，既要善于激勵自己勇敢地去執(zhí)行決定，又要善于抑制那些不符合既定目標(biāo)的愿望和行為。
第二，善于自主學(xué)習(xí)。這是初中生和高中生最大的區(qū)別之一。高中階段，學(xué)習(xí)不應(yīng)該是被動的，而應(yīng)該是主動的。我們要敢于去探索，勤于去思考，肯于去鉆研。如果說自己本來就對學(xué)習(xí)有興趣，那就是最理想的狀態(tài)。如果缺乏興趣，就要用明確的目標(biāo)激勵自己，有一個明確的目標(biāo)，學(xué)起來會更有動力，也更容易堅持。還要在做一件事情之前制定計劃，并嚴格按照這個計劃開展學(xué)習(xí)，有計劃的學(xué)習(xí)會提高效率。
第三，分類整理筆記。高中階段的筆記大致分為這幾種：課堂筆記、錯題筆記、好題筆記。課堂筆記就是課堂上把老師講的重點記錄下來，可以記在教材上，也可以記在筆記本上。這里需要注意，高中階段的課堂筆記一般都要保留到高中畢業(yè)，所以如果記了，就要好好記，不能記得太亂，不然在復(fù)習(xí)的時候會非常不方便。一般情況下，講新課階段的課堂筆記是積累零散的知識點，復(fù)習(xí)階段的課堂筆記則是在原有的筆記上進行補充，并整合已經(jīng)學(xué)過的知識點，比如繪制思維導(dǎo)圖。
然后是錯題筆記，記錯題筆記有幾點需要注意：首先，盡量不要抄題，最好能剪下來粘到本上，解題步驟用手寫，并且關(guān)鍵步驟做好標(biāo)記。因為馬虎導(dǎo)致的錯題可以不記，以后認真點就行。因為知識點模糊導(dǎo)致的錯題先不要記，要先把知識點弄明白，如果這個知識點每次做題都錯，那就把這個知識點整理到錯題本上。還要注意，錯題筆記是一定要回頭看并且重新做的。
好題筆記是把那些出得非常好的題，比如情境好、題型創(chuàng)新、解題思路新奇的題整理下來，一般比較適合學(xué)習(xí)能力非常強的同學(xué)去記。我個人認為，筆記的重要性排序為：課堂筆記>錯題筆記>好題筆記。另外，大家心里一定不要有這樣的誤區(qū)：人家學(xué)霸都記筆記所以我也記。筆記是給自己記的，如果說花了很長時間整理卻從不回頭看，那還不如不記。
第四，學(xué)會科學(xué)刷題。關(guān)于刷題也有幾點需要注意：首先，刷題要先求質(zhì)再求量，哪怕做的題不多，但只要做的每道題都認真研究過，那也比大量刷題最終卻沒什么收獲值得。其次，避免機械刷題，要有針對性。在后期沒有時間做完整套卷時，我一般做題都專門挑每套卷中的難題去做。在講新課時，刷題以鞏固知識點為主；一輪復(fù)習(xí)階段，刷題以查漏補缺為主。前期不用著急做套卷，做套卷主要是為了適應(yīng)考場節(jié)奏，增加熟練度。高考題非常重要，復(fù)習(xí)階段應(yīng)該反復(fù)做，哪怕沒有時間做也應(yīng)該反復(fù)看。
第五，注重勞逸結(jié)合。要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證睡眠，同時要注重體育鍛煉，認真對待課間操和體育課。身體是革命的本錢，高三那年我得了幾次重感冒，請了好幾次假，差點耽誤了高考。
六大學(xué)科學(xué)習(xí)方法
先來說說語文。高中語文的學(xué)習(xí)用兩個字概括就是“積累”。積累什么？首先是一些基礎(chǔ)的東西，比如必背的古詩文，至少要背60篇；教材上的各種書下注解，高考文言文翻譯題經(jīng)常就從教材內(nèi)容設(shè)考點；還有常見的成語、常用修辭手法的作用、各種文化常識等。然后是能力提升，比如各種類型題的解題技巧、優(yōu)秀作文素材等。
此外，在語文學(xué)習(xí)中，老師也起著很大的作用。答案看不懂，可以找老師幫忙答疑；寫了一篇作文，可以找老師幫忙評價；課堂上老師提到的每個知識點可能都有用，要注意集中精力聽課并做好筆記。
語文可以說是提分最慢的學(xué)科，也可以說是高考中最“玄學(xué)”的學(xué)科，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)本來努力了幾個月分數(shù)反而下降的情況，這時就需要我們沉住氣，語文成績從來都是穩(wěn)步提升的。我語文素養(yǎng)其實不高，剛上高一的時候連續(xù)兩次語文只得了90分，高二還有一次做小說閱讀把正面人物和反面人物理解反了，16分題只得了4分，但我在高考中語文能達到120分，這就是高中三年在老師的辛勤指導(dǎo)下，一步一步積累訓(xùn)練過來的。
接下來說說數(shù)學(xué)。數(shù)學(xué)可以說是最拉分的學(xué)科，一道選擇填空題就5分，如果稍微一馬虎可能10分20分就沒了。學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)大致有這么幾個步驟：整理教材上的知識點并背熟，用教材習(xí)題去鞏固，然后進行能力提升。能力提升包括積累常用的二級結(jié)論、有針對性的刷題、整理錯題并及時回顧等。
學(xué)數(shù)學(xué)一定不要好高騖遠，不要著急做難題，考場上遇到難題要舍得跳過，先保證把基礎(chǔ)分拿到手，不然難題做出來也保障不了能得高分。我考試時數(shù)學(xué)分數(shù)往往還可以，就是因為基礎(chǔ)題基本不錯，哪怕壓軸題沒做出來也沒有太大影響。
另外，數(shù)學(xué)是非常注重思維和靈感的學(xué)科，沒有靈感，學(xué)數(shù)學(xué)會感覺吃力，但如果能反復(fù)進行有針對性的練習(xí)和思考，就會在某一時刻感覺開竅了，思路也會變得豁然開朗。我初中剛接觸全等三角形那會兒，月考的壓軸題一道也不會，結(jié)果被其他同學(xué)反超15分，后來我就買了專門針對23——26題的練習(xí)冊，每天至少做兩道，結(jié)果就形成解題思路了，在后來的考試中逆風(fēng)翻盤。
然后是英語。高中英語的核心是背單詞，單詞量夠了，其他方面都是小問題。但是，背單詞說起來簡單，做起來很難。因為單詞量太大，后期很容易混淆或者遺忘。所以，單詞要天天背，從高一背到高三。背單詞一定要做到“精益求精”，不能馬馬虎虎，從一開始就“準(zhǔn)”，后期才不會吃力。我背單詞時，喜歡將老師上課講的詞額外用一個本記著，晨讀的時候用手捂著單詞或者翻譯自考，遇到特別難背的單詞就動筆寫幾遍。
除了背單詞外，英語還有以下幾方面要學(xué)習(xí)：一是語法知識，老師上課都會講到，最好做好筆記方便以后回顧；二是作文字體，要盡量寫得工整美觀；三是聽力，堅持聽就能做到在考場上穩(wěn)定發(fā)揮；四是積累好的作文能用到的詞組和句式。英語對刷題的要求沒有那么高，掌握做題方法之后問題就不大，除非自己在某種題型上特別弱再去考慮刷題。
再來說物理。到了高中你會發(fā)現(xiàn)，高中物理和初中物理的差別真的非常大，高中物理對思維要求明顯加大，會了是真簡單，不會是真難，有可能在講新課階段就聽不懂了，即使知識點背得滾瓜爛熟也不一定會用。要學(xué)好物理，自己的感悟很重要，而要獲得足夠的感悟就需要會做題。
物理題千變?nèi)f化，不能指望大量刷題去賭題。首先要從做過的題中總結(jié)經(jīng)驗，能否從中得出二級結(jié)論，能否總結(jié)出以后遇到這種題該怎么做。其次如果發(fā)現(xiàn)自己某一種題型一直不會做，但它又在基礎(chǔ)題位置上時，比如熱學(xué)、光學(xué)題，不妨專門拿出時間做一些同類型的題，直到找到靈感為止。如果有些邊角知識點總是遺忘，平時一定要拿出來看幾眼。此外，還要有足夠的自信心，有些大題看起來復(fù)雜，實際上只是許多小題的組合，這種題做多了，考場上不至于慌亂。
接下來說化學(xué)。學(xué)化學(xué)首先要背準(zhǔn)知識點，但不是死記硬背，最好能在理解的基礎(chǔ)上去背。而且，化學(xué)的知識點是非常需要整理的，不然很容易亂套。把學(xué)過的知識點進行階段性的匯總，才能記得牢。背會知識點之后，還要學(xué)會運用，這也是化學(xué)的難點所在。不過根據(jù)我的經(jīng)驗，有很多題都是熟能生巧。只要能耐著性子做題，多總結(jié)這類題的做題方法，后期就能逐漸熟練。
最后是生物。生物除了遺傳題的計算之外，幾乎都離不開教材。有的題表面上考的和教材毫不相干，但實際上還是教材為本。而且，現(xiàn)在的高考不僅考教材的正文，教材旁欄給的資料、課后習(xí)題都有可能考。把教材知識點全部掌握，是學(xué)習(xí)生物的重中之重。我建議教材知識點在講新課階段就通過課堂筆記整理好，并盡量背得全面、背得準(zhǔn)，給后期減輕點壓力。
總之，不管是哪一學(xué)科，都需要先抓基礎(chǔ)，再來穩(wěn)步提升，不能舍本逐末，光顧著刷題忘了最基本的東西。
如何保持良好心態(tài)
高中階段，學(xué)習(xí)壓力大、任務(wù)重，而且高考是人生中的一大轉(zhuǎn)折點，心態(tài)出現(xiàn)波動很正常。但我們應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，好的心態(tài)對身體、對學(xué)習(xí)都有好處。
我比較喜歡用運動調(diào)整心態(tài)。記得有一次考試題非常難，導(dǎo)致我考完試之后只要看到試卷就感覺惡心，但在那天上間操跑步時，我使勁喊口號，釋放自己的負面情緒，回到教室后發(fā)現(xiàn)心情也好了許多。除了運動，我平時還通過唱歌、散步和吃東西調(diào)整心態(tài)。當(dāng)我們調(diào)整好了心態(tài)，能夠真正地笑對學(xué)習(xí)的時候，我們就會發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)其實沒有什么過不去的坎。
以上就是我的學(xué)習(xí)方法分享。當(dāng)然，在學(xué)習(xí)過程中，每個人學(xué)習(xí)情況又不盡相同，所以學(xué)習(xí)方法也是仁者見仁，智者見智，只有適合自己的才是最好的。希望我的一些不成熟的想法能給大家一點點啟發(fā)，期待與你們相會燕園！
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